KEKAL SIHAT 2017

1417781_557565997658276_756851997_o

HARI PERTAMA TAHUN BARU, PASTI RAMAI YANG MASIH MEMBARA DALAM MEMULAKAN AZAM TAHUN BARU, BERDASARKAN KAJIAN DI LUAR NEGARA, MENGURANGKAN BERAT BADAN MERUPAKAN AZAM TAHUN BARU YANG PALING POPULAR SETIAP TAHUN. KIRA KALORI Pelbagai Diet muncul dalam keinginan orang ramai untuk menurunkan berat badan. Namun, tidak semua sesuai dan baik dilakukan yang mana kebanyakannya memberi […]

Read More »

6 Mental Health Benefits of Exercise

suami isteri

6 Mental Health Benefits of Exercise Ever notice that after your morning workout you feel less stress and energized? Exercise has numerous benefits on your mental wellbeing. It improves your mood, fights fatigue, promotes endorphins and self-confidence. *Related: Avoid These Bad Habits for Your Mental Health If you want to feel better and live longer, […]

Read More »

AMALAN PEMAKANAN SIHAT

Sex

10 AMALAN PEMAKANAN SIHAT YANG AKAN MENGUBAH HIDUP ANDA   Jangan tidak makan kabohidrat (dalam Alpha Lipid SD2 ada) Rancang apa yang hendak dimakan. Sekiranya berhasrat untuk mengambil makan malam yang lebih berat seperti stik dan kentang. Kurangkan atau elakkan pengambilan makanan berdaging dan berkanji untuk waktu makan yang lain dan begitulah seterusnya. Imbang dan […]

Read More »

SENAMAN HILANGKAN LEMAK

FB_IMG_1438900782662

Dengan mengamalkan alpha lipid sd2.secara tidak langsung proses pembakaran lemak dlm tubuh pd perut semakin cepat dan mudah.. berusaha pasti berjaya, semudah 1,2 dan 3..

Read More »

As Salam Maal Hijrah 1937

Call Perunding Unit Amanah Anda

Salam maal hijrah 1937H.. 2015 masihi, semoga di ampun kan dosa lalu. Di harapkan tahun baru islam ini sentiasa merapat kesyukuran akan nikmat yang diberikan. Moga dengan dipermudah kan rezeki serta urusan sehari harian kita. Moga anak2 menjadi anak yang soleh solehah mentaati ibuayah dan anal yang mendirikan solat dan mengamalkan sunnah rasul.   Azizi […]

Read More »

SUKAN SEA SINGAPURA

K29 FIEZA

Dah la Nazmi Faiz di gantung..dan di hantar pulang ke malaysia… Td Kene 5-1 dgn vietnam.. kesian team bola sepak malaysia.. tgk macam dh power…tp vietnam lg aggresif..makan apa la dorang ni..ke amik Alpha Lipid Lifeline ni..hahaa MUJUR budak ni dah lepas Umur..Klau tak power team malaysia ni..ahaks chaiyok2 gak tuk awek sebelah tu.. Maybe […]

Read More »

TUBUH YANG CANTIK MENARIK

Nice body

Dalam kita mengamalkan diet seimb di sarankan untuk konsisten kita membuat aktiviti riadah #workout. disamping mengimpikan tubuh #badan #cantik, #kurus #langsing . ianya juga menjadikan kita sihat..sistem #kardiovaskular yang lancar. Ketetapan kita menjalankan aktiviti #senaman sebenarnya menyeronokkan, malahan membuangkan sifat malas dalam tubuh. Lepas keje, soal penat rasa nak rehat tu hindarkan.. Malamkan boleh rehat, […]

Read More »

Nak Jadi Gemuk Ke?

Kurus cantik mcm neelofa

Indah kan TUBUH KITA!!  Perkara yg utama utk turunkan berat badan adalah perlu bersemengat kental dan menahan nafsu makan. Dorongan drpd org persekitaran juga memainkan peranan. Perlu ingat KEBURUKAN MAKANAN SEGERA boleh menyebabkan penyakit pd masa akan dtg. KITA PERLU MENANAM NIAT DLM DIRI DAN HATI UTK MENURUNKAN BERAT BADAN.   “Setting Goal”

Read More »
Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.